Ciddiyaha giraanta ayaa inta badan lagu arkaa nolol maalmeedkeena, waxay leeyihiin codsiyo badan oo kala duwan waxaana loo isticmaalaa si wanaagsan u hagaajinta iyo hababka kala-goynta.
Ciddiyaha giraanta ayaa si fiican loo qaabeeyey, taas oo ah sababta ugu weyn ee ay u helayaan sumcad iyo raallinimo isticmaaleyaal badan oo badan.Habka loo isticmaalo, ciddiyaha dhaqameedku waxay u baahan yihiin in lagu dhufto gacanta, ma aha oo kaliya hawl-qabad iyo waqti-qaadasho, laakiin sidoo kale waa sahlan tahay in la foorarsado, ciddiyaha giraanta ayaa ka ilaalin kara dhibaatooyinkan.Ciddiyaha giraanta ayaa si weyn loogu isticmaalaa habka dhismaha, qurxinta, qurxinta iyo dib-u-cusboonaysiinta, ciddiyaha ciddiyaha ciddiyaha ma leh, calaamadaha ciddiyaha ka dib marka la garaaco, astaamaha ku habboon warshadaha dharka, inta badan samaynta alaab guri iyo alaabooyin kala duwan oo alwaax ah, warshadaha wax soo saarka alaabta guriga ee fadhiga kuraasta, timaha fadhiga iyo maqaar.